L'assertivité

Diagnostique personnel des comportements

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Test sur l'assertivité Plutôt VraiPlutôt Faux
1. Je dis souvent oui, alors que je voudrais dire non
2. Je défends mes droits, sans empiéter sur ceux des autres
3. Je préfère dissimuler ce que je pense ou ce que je ressens, si je ne connais pas bien la personne
4. Je suis plutôt autoritaire et décidé
5. Il est en général plus facile et habile d'agir par personne interposée que directement
6. Je ne crains pas de critiquer et de dire aux gens ce que je pense
7. Je n'ose pas refuser certaines tâches qui manifestement ne relèvent pas de mes attributions
8. Je ne crains pas de donner mon opinion, même en la présence d'interlocuteurs hostiles
9. Quand il y a un débat, je préfère me tenir en retrait pour voir comment cela va tourner
10. On me reproche parfois d'avoir l'esprit de contradiction
11. J'ai du mal à écouter les autres
12. Je m'arrange pour être dans le secret des dieux; cela m'a rendu bien des services
13. On me considère en général comme assez malin et habile dans mes relations
14. J'entretiens avec les autres des rapports fondés sur la confiance plutôt que sur la domination ou le calcul
15. Je préfère ne pas demander de l'aide à un collègue ; il risquerait de penser que je ne suis pas compétent
16. Je suis timide et je me sens bloqué dès que je dois rencontrer des personnes que je ne connais pas
17. On me dit "soupe au lait"; je m'énerve et cela fait rire les autres
18. Je suis à l'aise dans les contacts "face à face"
19. Je joue assez souvent la comédie : comment faire autrement pour arriver à ses fins ?
20. Je suis bavard et je coupe la parole aux autres sans m'en rendre compte à temps
21. J'ai de l'ambition et je suis prêt à faire ce qu'il faut pour y arriver
22. Je sais en général qui il faut voir et quand il faut le voir : c'est important pour réussir
23. En cas de désaccord, je cherche des compromis réalistes sur la base des intérêts mutuels
24. Je préfère jouer "cartes sur table"
25. J'ai tendance à remettre à plus tard ce que je dois faire
26. Je laisse souvent un travail en cours sans le terminer
27. En général, je me présente tel que je suis, sans dissimuler mes sentiments
28. Il en faut beaucoup pour m'intimider
29. Faire peur aux autres est souvent un bon moyen de prendre du pouvoir
30. Quand je me suis fait avoir une fois, je sais prendre ma revanche à l'occasion
31. Pour critiquer quelqu'un, il est efficace de lui reprocher de ne pas suivre ses propres principes : Il est forcément d'accord
32. Je sais tirer parti du système ; je suis débrouillard
33. Je suis capable d'être moi-même tout en continuant à être accepté socialement
34. Quand je ne suis pas d'accord, j'ose le dire sans passion et je me fais entendre
35. J'ai le souci de ne pas importuner les autres
36. J'ai du mal à prendre parti et à choisir
37. Je n'aime pas être la seule personne de mon avis dans un groupe ; dans ce cas, je préfère me taire
38. Je n'ai pas peur de parler en public
39. La vie n'est que rapports de force et luttes
40. Je n'ai pas peur de relever des défis dangereux ou risqués
41. Créer des conflits peut être plus efficace que réduire des tensions
42. Feindre la franchise est un bon moyen pour mettre en confiance
43. Je sais écouter et je ne coupe pas la parole
44. Je mène jusqu'au bout ce que j'ai décidé de faire
45. Je n'ai pas peur d'exprimer mes sentiments tels que je les ressens
46. Je sais bien faire adhérer les gens et les amener à mes idées
47. Flatter tout un chacun reste un bon moyen d'obtenir ce qu'on veut
48. J'ai du mal à maîtriser mon temps de parole
49. Je sais manier l'ironie mordante
50. Je suis serviable et facile à vivre; parfois je me fais un peu exploiter
51. J'aime mieux observer que participer
52. Je préfère être dans la coulisse qu'au premier rang
53. Je ne pense pas que la manipulation soit une solution efficace
54. Il ne faut pas annoncer ses intentions trop vite, c'est maladroit
55. Je choque souvent les gens par mes propos
56. Je préfère être loup plutôt qu'agneau
57. Manipuler les autres est souvent le seul moyen pratique pour obtenir ce que l'on veut
58. Je sais en général protester avec efficacité, sans agressivité excessive
59. Je trouve que les problèmes ne peuvent être vraiment résolus sans en chercher les causes profondes
60. Je n'aime pas me faire mal voir



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